Direktlänk till inlägg 7 juni 2014
Snart har första veckan gått :)
Härligt! Går ju riktigt bra.
Startade lördagsmorgonen med att ställa klockan lite tidigare så jag hann gå en sväng innan jobbet.
Så med en frukostsmoothie i handen blev det en sväng på nästan 5 km.
Glömde ta på mig stegräknaren.
Men slängde på den innan jobbet.
17.753 steg under arbetspasset. Inte illa!
Har svårt att låta bli vågen, och ställer mig på den nästan varje morgon.
Har redan gett lite resultat. Men den 1 juli blir det vägning på Tanitavågen igen så jag kan jämföra ordentligt.
Yääääj! Första veckan avklarad. Och det har gått över förväntan. Gick överraskande lätt ju. Nu är det bara 3 veckor kvar :) Avslutade förresten dagen på 1312 kcal och gårdagen på 1023. ...
Dagarna knallar på. Dag 5 nu. Det blev pannkaka igår. Men ingen promenad. Och kaloriintaget stannade på ynka 1210. För lågt - hade behövt fler. Nu upp ur sängen. Äta frukost, ta en promenad och fixa lunchlåda. Sedan jobb igen. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|